Cara Membangun Kebiasaan yang Lebih Baik
November 05, 2017
Kebiasaan adalah kegiatan yang sering di lakukan oleh seseorang karena suatu hal yang menjadi hobi atau bawaan baik itu berdampak positif atau negatif. Dengan adanya definisi dari kebiasaan tersebut membuat kita berupaya untuk membuat kebiasaan kita menjadi lebih efisien. Membangun kebiasaan yang baik memang tidak mudah, semua tergantung pada kebiasaan apa yang ingin kamu lakukan. Pernah nggak sih kalian berfikir "Saya akan menyelesaikan banyak hal di hari Senin nanti dan ya, saya tidak sabar untuk menyambutnya!" Sebuah pemikiran yang bisa membuat kebiasaan kamu menjadi lebih baik ketimbang harus membenci hari Senin, dengan pemikiran tersebut kamu juga dapat menghilangkan kebiasaan burukmu. Inilah hal-hal yang dapat membangun kebiasaan yang lebih baik mulai sekarang.
- Tidur dan Bangun Lebih Awal
- Lupakan Multitasking
- Berhenti Menunda-nunda
- Membaca 20-30 Menit Sehari
- Buatlah Papan Motivasi
- Akui Kebiasaan Buruk yang Ingin Diubah
- Kutipan Roy T. Bennett
Orang-orang yang mengelilingi kamu memiliki kekuatan untuk membangun kamu atau malah sebaliknya. Ada baiknya dengan siapa kamu menghabisi waktu, usahakan untuk berhati-hati karena mereka banyak berhubungan dengan kebiasaan yang kamu buat.
Jadi apa salah satu kebiasaan buruk yang ingin kamu perbaiki?
0 WRITE A COMMENT